Oktober, 2014 | Empowerment-Blog

Einfach mal atmen

von Ulla Catarina Lichter | Okt 31, 2014 | Blog, Empowering yourself!, Empowerment-Tipps

Eine buddhistische Weisheit sagt: Verbringe jeden Tag einige Minuten mit dir selbst. Wenn man diese einigen Minuten mit einem Achtsamkeitstraining und der Meditation verbindet, ist das möglicherweise der erste Schritt in ein friedliches Sein. Oder für ein...

Einfach mal atmen

Ulla Catarina Lichter

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