von Ulla Catarina Lichter | Apr 27, 2017 | Blog, Methoden
Resilienz nach dem Bambus-Prinzip®: Empowerment in acht Schritten für mehr Flexibilität, Gesundheit und Potentialentfaltung Es ist immer schön, wenn man als Expertin gefragt ist! In der aktuellen Ausgabe der Fachzeitschrift Ergotherapie (verlag modernes leben) gibt es...
von Ulla Catarina Lichter | Sep 24, 2016 | Blog, Empowerment-Tipps, Methoden
Kennen Sie das? Horrorszenarien spielen sich in Ihrem Kopf ab, Bilder jeglicher Flugzeugkatastrophen kommen Ihnen in Erinnerung, Panikattacken, Zittern, Schweißausbrüche … auch wenn Sie wissen, dass Fliegen eines der sichersten Verkehrsmittel überhaupt ist. Die...
von Ulla Catarina Lichter | Aug 15, 2016 | Blog, Empowering yourself!, Empowerment-Tipps, Methoden
Als Dr. Francine Shapiro nach Spaziergängen im Park eine deutliche Entastung ihrer depressiven Gedanken und Traurigkeit verspürte, überlegte sie, dass es nicht nur an der Schönheit der Natur liegen mochte, sondern sie beobachtete auch, dass sich ihre Augen stark hin...
von Ulla Catarina Lichter | Jul 25, 2015 | Blog, Empowering yourself!, Methoden
Negativ empfundene Emotionen wie Angst, Nervosität, innere Unruhe, Druck – und Stressgefühle schränken nicht nur das emotionale Wohlbefinden stark ein, sondern machen auf Dauer seelisch und körperlich krank. Stresssymptome wie z. Bsp. Grübeln, Schlafstörungen und...
von Ulla Catarina Lichter | Mrz 15, 2015 | Blog, Event, Methoden
Trainer | Kongress | Berlin 2015 Inspiration, großartige Begegnungen und viel Spaß! Um Kolleginnen und Kollegen einen Einblick in die erprobte Methoden und Ansätze aus dem integrativen Resilienz-Training nach dem Bambus-Prinzip® und in die Grundlagen der Angewandten...
von Ulla Catarina Lichter | Feb 23, 2015 | Blog, Empowerment-Tipps, Methoden, Video
http://empowerment-blog.coachingbuero-berlin.de/wp-content/uploads/2015/02/Entrevista_-cómo-funciona-la-hipnosi.mp4 http://empowerment-blog.coachingbuero-berlin.de/wp-content/uploads/2015/02/Entrevista_-las-posibilidades-de-la.mp4 [DISPLAY_ACURAX_ICONS] Teilen...
