von Ulla Catarina Lichter | Nov. 1, 2018 | Blog, Buch-Tipp, Empowerment-Tipps, Film
Schlaf mal drüber… Ein guter Rat, wenn man gestresst ist und eine emotionale Belastung uns aus dem Gleichgewicht gebracht hat. „Morgen sieht die Welt schon ganz anders aus“. Meistens funktioniert das: In der REM-Phase des Schlafes, die durch schnelle...
von Ulla Catarina Lichter | Sep. 11, 2017 | Blog, Buch-Tipp
Buchvorstellung Nachdem ich früher in Firmen Vorträge über Burn-out gehalten habe und dabei Bore-out nur am Rande erwähnte, ich auch in meiner Praxis eher mit Üerforderung als mit Unterforderung zu tun habe, ist mir vor 1 1/2 Jahren der erste Fall von Bore-out...
