von Ulla Catarina Lichter | Mrz 25, 2020 | Blog, Emotionale Resilienz, Empowering yourself!, Empowerment-Tipps, Empowerment-Tools4you, Impulse, Meditation, Methoden, Resilienz, Wissen
Resilienz als Krisenkompetenz Resilienz ist die Kompetenz überhaupt, die dir hilft, auf die jetzigen Herausforderungen der Corona-Krise so zu reagieren, dass du psychisch gesund bleibst und dein Immunsystem stärkst, anstatt nur noch zu reagieren: mit belastenden...
von Ulla Catarina Lichter | Dez 20, 2016 | Blog, Empowering yourself!
Sechs Tipps für entspannte Weihnachten Was ist Ihnen an Weihnachten wichtig? Wie gehen Sie bei der Planung des Festes vor, haben Sie überhaupt einen Plan? Haben Sie jetzt schon alle Weihnachtsgeschenke oder gehören Sie zu den Menschen, für die Heiligabend überraschend...
